キャバクラの出勤前がつらい｜在宅へ切り替える前に整理すること
出勤前がいちばん苦しくなるとき
私だったら、「店に着けば何とかなるのに、家を出るまでが本当にしんどい」という状態をまず見逃さないようにします。メイクを始めるのも嫌、LINEを見るのも嫌、着替えた瞬間に気持ちが沈む。そんなときは単に怠けていると決めつけず、何が負担になっているのか一つずつ見ます。在宅を試すなら、出勤日の深夜ではなく休みの日に短時間から始めたいです。
出勤前のどこが重いか
メイク、移動、店へ入る緊張、スタッフとの会話などを分けます。
休む日を作る
負担が強い日は副業まで詰め込まず休息を優先する選択もあります。
在宅で減る負担
通勤や店内の人間関係は減りますが、人と話す仕事なら会話は残ります。
休日に試す
まず休日の1時間だけ在宅を試し、店舗勤務と疲れ方を比較します。
在宅案件の詳細を見る
仕事内容と自分の負担が合うか、3案件の詳細ページから比較できます。
キャンディートーク詳細 →FANZA詳細 →グラン詳細 →前日の夜からつらい場合
勤務前日から翌日の出勤を考え続けるなら、仕事の負担が休日まで広がっています。曜日、客、スタッフ、準備など何を考えたときに強くなるか記録します。
準備時間も仕事時間として考える
メイク、ヘアセット、着替え、移動まで含めると拘束時間は長くなります。在宅と比較するときは店内にいる時間だけでなく準備から帰宅までで考えます。
在宅を試す日は出勤日と分ける
店舗勤務後に在宅まで行うと単純に労働時間が増えます。まず休日に試し、在宅だけの日の疲れ方を確認します。